Le Pilate est une méthode qui vise à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps : le placement du corps est précis, les mouvements sont lents et la respiration est profonde.

Céline et Linda unissent leurs expertises dans la connaissance des soins du visage pour vous proposer cet atelier 100% naturel et 200% relaxant

Honorer la vie sera le thème de ce dimanche entre femmes, Un temps de causeries, d'écoutes, de partages des expériences de nos vies de femmes... unatelier qui allie la parole, la mise en mouvement du corps, la créativité par l'écriture...

Saimira vous enseigne l'art du soin du visage. Lors d'un atelier de 2h00, vous apprendrez comment prendre soin de votre peau. 

Lucy Girault vous propose de découvrir l'aromathérapie. Un atelier en groupe destiné à vous enseigner les secrets des huiles essentielles.  

Gaëtane Ozenne vous propose un atelier en groupe pour DESSINER et se reconnecter à son ENFANT INTERIEUR, se laisser guider et renouer avec sa créativité spontanée, ludique et joyeuse ! Un atelier pour rire, se détendre et passer un bon moment de convivialité. 

Mise en mouvement du corps par des échauffements doux, de la respiration cohérence cardiaque, une marche respectueuse de votre rythme.

Apprenez à vous faire de l’auto-Shiatsu pendant l'hiver en axe sur les méridiens foie et vésicule biliaire. Atelier donné par Céline Clérice.

En cette période de renaissance, où la nature se prépare à éclore, Christèle Baudin vous propose de découvrir l'écriture intuitive. Cet outil précieux vous permet de faciliter l'éclosion de votre potentiel créateur.

L'auto massage Palmaire permet d'évacuer les tensions dûes au stress en stimulant des zones réflexes spécifiques.

L'atelier vous permettra d'apprendre des gestes simples que vous pourrez effectuer à tous moments et à tous endroits