

L'estime de Soi
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Pensez-vous que vous valez peu, que vous êtes ‘bonne à rien’ ou que vous ne possédez pas plus de qualités que ça?
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Avez-vous du mal à être fière de vous de façon générale?
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Ressentez-vous l’impression que vous n’êtes pas égale aux autres ou que vous êtes inutile?
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Enfin, avez-vous l’impression d’être moins capable que les personnes qui vous entourent?
Si vous avez répondu ‘oui’ à une ou plusieurs de ces questions, c’est très certainement un signe que votre estime de soi est plus basse qu’elle devrait.
Note : Le coaching ne se substitue en aucun cas à un avis médical.
Pourquoi?
Transformer et développer votre estime de soi vous aidera à devenir pleinement la personne que vous souhaiter être tout en transformant les aspects de votre vie que vous souhaitez (relations, confiance en soi, travail etc.)
De la théorie à la pratique, ce programme vous propose un mix entre séances de coaching en ligne toutes les deux semaines et demi, des fiches pratiques et des exercices simples et faciles à faire pour un maximum de résultats.
Les bienfaits Immédiats
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Vous sentir mieux et apaisée de façon générale
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Être plus confiante
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Apprendre à mieux vousconnaître
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Se sentir plus en sécurité avec vous-même
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Prendre vosdécisions plus rapidement
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Avoir moins peur du jugement et du regard des autres
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Désamorcer vos pensées et émotions négatives
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Cultiver et renforcer vos pensées et émotions positives
Tarifs
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Séance de coaching individuelle - 1h30: 65€
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Programme Estime de Soi (6/7 séances): 399€
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Ateliers en groupe: 25€ p.p
Les bienfaits
sur le long terme
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Vous sentir bien avec vous-même et dans vos baskets
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Mieux apprécier vos compétences, qualités humaines, talents, réussites et traits de personnalité
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Passer de ce que vous êtes à ce que vous aimeriez devenir
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Régler les problèmes tels que la procrastination, s'affirmer ou se respecter par exemple
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Faciliter vos relations avec autrui
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Augmenter et stabiliser votre motivation et détermination
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Mieux comprendre et accepter vos forces et vos faiblesses
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Atteindre vos succès désirés.
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Changements positifs dans vos choix concernant les différents aspects de votre vie à petite et grande échelles (travail, relation, couple, famille, développement personnel etc.)
