L'estime de Soi
-
Pensez-vous que vous valez peu, que vous êtes ‘bonne à rien’ ou que vous ne possédez pas plus de qualités que ça?
-
Avez-vous du mal à être fière de vous de façon générale?
-
Ressentez-vous l’impression que vous n’êtes pas égale aux autres ou que vous êtes inutile?
-
Enfin, avez-vous l’impression d’être moins capable que les personnes qui vous entourent?
Si vous avez répondu ‘oui’ à une ou plusieurs de ces questions, c’est très certainement un signe que votre estime de soi est plus basse qu’elle devrait.
Note : Le coaching ne se substitue en aucun cas à un avis médical.
Pourquoi?
Transformer et développer votre estime de soi vous aidera à devenir pleinement la personne que vous souhaiter être tout en transformant les aspects de votre vie que vous souhaitez (relations, confiance en soi, travail etc.)
De la théorie à la pratique, ce programme vous propose un mix entre séances de coaching en ligne toutes les deux semaines et demi, des fiches pratiques et des exercices simples et faciles à faire pour un maximum de résultats.
Les bienfaits Immédiats
-
Vous sentir mieux et apaisée de façon générale
-
Être plus confiante
-
Apprendre à mieux vousconnaître
-
Se sentir plus en sécurité avec vous-même
-
Prendre vosdécisions plus rapidement
-
Avoir moins peur du jugement et du regard des autres
-
Désamorcer vos pensées et émotions négatives
-
Cultiver et renforcer vos pensées et émotions positives
Tarifs
-
Séance de coaching individuelle - 1h30: 65€
-
Programme Estime de Soi (6/7 séances): 399€
-
Ateliers en groupe: 25€ p.p
Les bienfaits
sur le long terme
-
Vous sentir bien avec vous-même et dans vos baskets
-
Mieux apprécier vos compétences, qualités humaines, talents, réussites et traits de personnalité
-
Passer de ce que vous êtes à ce que vous aimeriez devenir
-
Régler les problèmes tels que la procrastination, s'affirmer ou se respecter par exemple
-
Faciliter vos relations avec autrui
-
Augmenter et stabiliser votre motivation et détermination
-
Mieux comprendre et accepter vos forces et vos faiblesses
-
Atteindre vos succès désirés.
-
Changements positifs dans vos choix concernant les différents aspects de votre vie à petite et grande échelles (travail, relation, couple, famille, développement personnel etc.)
